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Italiano Level 1 Yoga Teacher Training Course (Online)

Corso Di Formazione Insegnanti Yoga 200H (online) in Italiano

(Per domande puoi scrivere direttamente a me birgit@myhealthyoga.com)

l corso online è composto da 14 moduli (equivalenti ai workshop in studio). Questo corso offre un modo semplice per seguire una formazione per diventare insegnanti di Yoga anche non potendosi spostare e prendersi dei giorni liberi. Insieme andremo in profondità in tutti i maggiori temi dello Yoga e potrai farlo da dove vorrai tu. Gli studenti registreranno 60 lezioni di yoga che possono essere fatte tutte online o si possono frequentare lezioni locali e poi far firmare ai loro insegnanti un foglio di registro di classe (solo per le lezioni in classe). Il corso online è molto user-friendly, divertente e, soprattutto, offre un corso di formazione approfondito sullo yoga. My Health Yoga è una scuola molto olistica e io, insieme a loro, sentiamo di aver catturato l’essenza più profonda dello Yoga in questo nostro corso online. È meraviglioso come la tecnologia e lo Yoga possano integrarsi a vicenda e consentire alle persone di completare la propria formazione da casa.

Con questo programma sarai in grado di diventare un Insegnante di Yoga certificato di Livello 1, idoneo per l’iscrizione all’insegnamento di yoga con Yoga Alliance US (200ore) e Yoga Australia (350 ore), e altre principali associazioni di Yoga, oltre alla piena responsabilità civile e all’assicurazione di responsabilità professionale. Avrai accesso illimitato a 14 moduli, video modulo, dispense, compiti, questionari, lezioni di Yoga e altro dal tuo PC, iPad, iPhone e altri dispositivi mobili da qualsiasi parte del mondo.

Con questo corso diventerai un insegnante di Yoga Certificato in maniera flessibile nei tempi che vorrai tu. Questo corso nasce in Australia nel 2003 in Inglese e ora lo abbiamo portato in Italia per dare la possibilità a tutti di accedere a un metodo olistico di vivere lo Yoga nella vita di tutti i giorni e nella propria quotidianità. Se avrai bisogno potrai mandarmi una mail. Sarò qui a supportarti a ogni passo in questo percorso così speciale. Abbiamo anche un gruppo di discussione online su Facebook che potrai accedere se lo vorrai. 

Questo corso sarà al 100% online quindi non avrai bisogno di fare nulla in persona. 

MY HEALTH YOGA TIENE CORSI DI FORMAZIONE DAL 2003 ED È UNA DELLE SCUOLE PIÙ GRANDI D’AUSTRALIA.

In Australia si trovano più di 2000 diplomati di My Health Yoga in giro per il continente e io sono una di loro. Quando più di dieci anni fa feci una delle mie formazioni di Yoga con loro mi innamorai, poiché questo approccio è esattamente quello che lo Yoga dovrebbe essere: UNO STILE DI VITA che va oltre alle posizioni. Per questo motivo, appena ho potuto ho deciso di portare insieme a loro, questa formazione anche a voi. Questa formazione Yoga è un perfetto mix dello Yoga tradizionale antico con una vita moderna e uno Yoga anche più moderno. Tradizione e modernità si congiungono per aiutare tutti a inserire questa pratica nella vita di tutti giorni.

My Health Yoga incoraggia i propri studenti a crescere sempre più nella pratica andando in profondità in se stessi. (Nel corso troverete esercizi di consapevolezza che vi aiuteranno in questo). Imparerai sia informazioni che comprensione interiore (che trovo sia la cosa più importante) che dovrai sviluppare nell’arco di tutta la tua vita.

Nell’era moderna ormai lo Yoga si è diviso in così tanti approcci diversi che sarebbe impossibile impararli tutti e insegnarli tutti. All’interno del corso di My Health Yoga imparerai l’approccio classico a cui potrai dare una personalità che si addica a chi sei tu. Come non c’è un solo approccio verso l’Illuminazione (Dio) così non c’é un solo approccio di come imparare lo Yoga (ai nostri giorni).

My Health Yoga e io vediamo lo Yoga come un sistema di guarigione completa, interiore ed esteriore, per questo considero questo corso ‘Olistico’, poiché la sua enfasi è sull’aumentare la propria consapevolezza e a sviluppare la propria spiritualità. Questo corso è comunque basato sulle Asana (posizioni) e insegna allo studente come insegnare una classe base e anche quelle intermedie di Hatha e Vinyasa. Alla fine del corso insegnerai le pose (asana), respirazioni (pranayama), la filosofia Yoga. Avrai una conoscenza di nutrizione yogica e di Ayurveda. Imparerai anche la parte metafisica dello Yoga (emozione/mente), le cause degli squilibri del corpo, anatomia e fisiologia, chakra, consapevolezza, allineamento e correzioni sugli studenti, meridiani, e molto di più! Ma la cosa più importante è che imparerai a conoscere te stesso e l’Amore Universale.

 


Costi

€1900 TUTTO INCLUSO

ISCRIVITI ADESSO

PIANI DI PAGAMENTO

  • 160€/ modulo ( totale 2240€)
  • 1900€ se pagato tutto insieme 

BONUS! L’accesso a My Health Yoga TV, una libreria di lezioni di Yoga (maggiormente in inglese) per 18 mesi (valore 146$)

  • se decidi di cancellare una volta iniziato il corso c’è una quota di cancellazione di 500€ (per coprire i costi amministrativi) e il totale dei moduli già scaricati.

L’accesso al corso di formazione è a vita

 


Online Yoga Teacher Training Courses

I CORSI DI FORMAZIONE DI MY HEALTH YOGA SONO ACCREDITATI CON:

 


CORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA ONLINE: I MODULI

Moduli

Modulo 1

  • Storia dello Yoga
  • Yamas e Niyamas
  • Workbook 1 (pose base)

Modulo 2

  • Metafisica Yoga
  • Tadasana (Posa della Montagna, la base delle pose)

Modulo 3

  • La meditazione

Modulo 4

  • Anatomia & Fisiologia

Modulo 5

  • Nutrizione & dieta Yoga
  • Introduzione all’Ayurveda
  • Workbook 2 (pose intermedie)

Modulo 6

  • Pranayama 
  • Come creare una sequenza di Yoga

Modulo 7

  • Anatomia degli infortuni più comuni

Modulo 8

  • Allineamento & Correzioni

Modulo 9

  • Gruppi speciali

(Yoga per bambini, Yoga in gravidanza, Yoga per anziani) 

Modulo 10

  • Meridiani

Modulo 11

  • Consapevolezza 
  • Chakra

Modulo 12

  • Vinyasa 
  • Workbook 3 (Pose avanzate)

Modulo 13

  • Una sequenza (andiamo in profondità)

Modulo 14

  • Le leggi universali
  • Yoga Sutras
  • Yoga Business (come crearlo)

Domande Frequenti

Perché la formazione online?

Non tutti hanno la possibilità di accedere a corsi dal vivo. Anche se è raccomandato io credo che dare la possibilità a tutti di crescere sia importante. Questa formazione è sia per chi vuole diventare insegnante di Yoga ma anche per chi vuole semplicemente approfondire la via dello Yoga. È un corso che ti porterà in profondità dentro di te sviluppando la tua consapevolezza e spiritualità.

Quali sono i prerequisiti?

Devi aver fatto Yoga in modo consistente e regolare per almeno due anni

Posso cominciare quando voglio?

Si, questo corso è sempre aperto per le iscrizioni. Puoi iniziare quando vuoi e andare con i tuoi tempi. Appena farai il pagamento potrai iniziare dal primo modulo. 

Una volta pagato quanto ci vuole per iniziare il primo modulo?

Una volta fatto il pagamento è abbastanza immediato. Dai 24h per far passare il pagamento e poi sarai operativo. Ogni studente ha la propria piattaforma quindi le 24 ore servono a preparala. 

Entro quanto tempo devo completare il corso?

In realtà non c’è un tempo esatto poiché quando intraprendiamo un viaggio di questo tipo, di guarigione e consapevolezza, non c’è un tempo, ognuno ha il suo percorso. Comunque incoraggiamo gli studenti di completarlo entro i 14 mesi (un modulo al mese) per non perdersi nel cammino. Alcuni studenti, se fatto pieno ritmo lo finiscono anche nei tre/ cinque mesi, come se fosse un corso intensivo. 

Una volta finito il corso online posso praticare come insegnante di Yoga?

Assolutamente si. Una volta completato il corso potrai insegnare normalmente Yoga. 

Quante volte posso rivedere i moduli?

Puoi vedere i moduli quante volte vuoi, non c’è un limite.

Quali sono i requisiti tecnici per il corso online?

Essendo un corso online ti raccomandiamo di avere una buona connessione internet per vedere i video. Puoi accedere alla piattaforma attraverso tutti i browser (Chrome, Firefox, Safari sono quelli raccomandati). Puoi accedere alla piattaforma con Windows, MacOSX, Android e iOS.

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