YIN Yoga Teacher Training in Rome Italy. (Information in Italian)

Yoga sta diventando molto popolare qui in occidente e la parte Yang (quella più fisica e intensa) è la parte dello yoga che conosciamo di più. Anche se la parte Yang dello Yoga è molto importante, sento che la parte Yin (quella più morbida) è anch’essa cruciale per raggiungere uno stile di vita equilibrato.